Votre programme d'activités OUTDOOR de septembre:
- mardi 10h30: yoga ( Dolce, pelouse piscine)
- jeudi 10h30: yoga ( Dolce, pelouse de la piscine )
- jeudi 18h00: tai chi ( Dolce, pelouse de la piscine )
- vendredi 10h30: nordic walking ( Dolce, parking employés )
Vous avez également accès à tous les cours de marche nordique proposé dans notre programme spécifique de Nordic Walking.
L'horaire ci-dessus est valable jusqu'au 30 septembre 2020.
Activités sportives et COVID19:
Activités outdoor: News de mai 2020
Grande nouvelle ! Nos sorties en marche nordique peuvent reprendre dès ce lundi 18 mai !
Suite au Conseil National de Sécurité de ce mercredi 13 mai 2020, nous avons enfin de bonnes nouvelles pour les activités sportives, confirmées par l’Association des Etablissements Sportifs (AES) dont ForestGym est membre. Nous nous réjouissons de ce nouveau déconfinement.
Après une reprise de certaines activités sportives en très petits comités, le CNS autorise, dès ce lundi, la reprise des cours sportifs en extérieur, avec un maximum de 20 participants.
Ils doivent être organisés sous l’égide d’un club sportif, affilié à une association ou fédération et encadrés par un moniteur. Les conditions de distanciation sociale et autres mesures de sécurité sont tout à fait possibles à respecter en forêt. Le port du masque est encouragé.
Nous attendons des précisions sur les distances recommandées et sur les décisions du Dolce la Hulpe Brussels quant à l’accès au site, même extérieur, et aux mesures à prendre pour la mise en place d'activités. Une réunion est prévue à ce sujet le mardi 19 mai. Une fois ces informations précisées, nous pourrons envisager d’autres types d’activités extérieures.
Ce 13 mai 2020, rien n’a été spécifié pour le sport en intérieur, pour les piscines… Par conséquent, les activités indoor et l’échange de matériel restent interdits. Les vestiaires doivent toujours rester fermés.
Nous nous retrouvons donc dès lundi dans les horaires habituels pour une belle reprise de nos activités sportives.
Bonnes balades en forêt !
Solutions en ligne:
En attendant le retour à la normale et si vous ne venez pas marcher avec nous dès lundi, nous vous proposons quelques solutions de sport à domicile en ligne proposées par nos partenaires.
Testez-les et choisissez votre style préféré. Cela ne remplacera pas vos coachs préférés et le style de présentation ne sera pas forcément ce que vous préférez mais rester en forme est essentiel.
Pour commencer un cours, cliquez sur les liens suivants:
Les cours en ligne
(fonctionne sans mot de passe et l'accès reste ouvert tant que notre club ne peut pas rouvrir ses portes)
Les cours en ligne de
...qui contrairement à leur nom propose aussi des cours "wellness" (fonctionne avce le mot de passe suivant " test1jour " et restera avccessible jusqu'à l'ouverture de notre club
Les cours en ligne de
(fonctionne sans mot de passe et sera accessible jusqu'à la réouverture de votre club de fitness)