Comment s'équiper
Pour marcher en forêt, nous vous conseillons l'équipement suivant:
-
Des chaussures de nordic walking, « outdoor », à basse tige
-
Un pantalon souple
-
Un T-shirt à manches courtes ou longues selon la saison
-
Un polar ou un sweat-shirt selon la saison
-
Une veste de pluie ou une doudoune sans manche, en fonction de la météo
-
Des gants fins type « windstopper » pour les mains frileuses
-
Un bandeau pour les oreilles, ou bonnet de sport par grand froid
-
Une bouteille d’eau à laisser dans la voiture (boire avant et après le cours, pour ne pas devoir la transporter)
-
Un petit sac kangourou ou banane, autour de la ceinture pour y mettre clés, mouchoirs en papier et gsm (éteint ! …). Le sac à dos est déconseillé (il peut gêner les mouvements)
Visitez notre boutique où vous pourrez vous procurer du matériel de grande qualité avec conseil et service après vente :
-
bâtons de marche (nordic sticks)
-
housses de transport
-
bananes
-
sacs à dos, etc.
Tout pour la marche, le nordic walking et la rando.